THERAPEUTISCHE   HYPNOSE

Ik wou dat ik er vanaf was

In mijn stoppen-met-roken-programma focussen we op drie essentiële sessies die samen een effectieve aanpak vormen voor blijvend succes:

Eerste Sessie - Positieve Mindset:
De eerste sessie is gericht op het leggen van een positieve basis. We benadrukken de voordelen van stoppen met roken, zoals een verbeterde gezondheid, meer energie en financiële besparingen. We leren u technieken om positieve gedachten en overtuigingen te cultiveren, waardoor het stoppen met roken een haalbaar en aantrekkelijk doel wordt. 

Tweede Sessie - Stoppen met Roken:
In de tweede sessie concentreren we ons op het daadwerkelijk stoppen met roken. We bieden praktische tools en strategieën om de verslavingscyclus te doorbreken. U krijgt inzicht in triggers en hoe u deze kunt vermijden. Samen werken we aan het ontwikkelen van een rookvrije levensstijl. 

Eventuele Derde Sessie - Mechanismen Transformeren:
Als er nog niet veranderde mechanismen zijn die roken aanwakkeren, richten we ons in de derde sessie hierop. We gebruiken krachtige technieken om deze mechanismen om te zetten in positieve gevoelens en gewoonten. Deze sessie versterkt uw vastberadenheid om een niet-roker te blijven. Met deze opbouwende aanpak bieden we u de beste kans op blijvend succes bij het stoppen met roken. U zult niet alleen de gezondheidsvoordelen ervaren, maar ook een nieuw gevoel van controle en welzijn bereiken. Samen gaan we de uitdaging aan en bouwen we aan een rookvrije toekomst.